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直到最后跑的自己无力的跪倒在地，才发现自己已经筋疲力尽了。
他在地上休息了好一阵子，才撑起疲惫不堪的身躯，一步一步向自己的别墅走去…
好不容易回到别墅，打开大门，便听到震天的鼾声…
那鼾声正是从老张那传来的，他此时正趴在餐桌上，也不知道是睡着了还是喝多了。
桌上的菜也基本都吃光了，放着几个空盘和空酒瓶，地上还散落着几罐空啤酒瓶。
两个丫头，也在沙发上睡着了。
楚行云走进她们的房间，拿出两床被子，一床给两个丫头盖上，另一床则给老张披上。
然后拖着沉重的腿上楼洗澡去了…
几个时后…
在浴缸里泡澡的楚行云被已经冰冷的洗澡水冻醒了…
“啊切”
楚行云打了一个响亮的喷嚏，揉了揉自己的鼻子，起身擦干身体，回到房间睡觉去了…
第二天早上七过五分，楚行云床边的闹钟响个不停…
全身酸痛的楚行云艰难的爬了起来，伸手关掉了吵闹的闹钟。
他吃力的撑起身体，全身的酸痛弄的他直咧嘴，感觉全身都像针扎一样，而且还使不上一丝力气，脑袋也晕乎乎的…
挣扎的好久才从床上起来，穿好衣服洗漱完。
在楼梯口刚下一阶台阶，大腿的肌肉就疼的刺心…
“哎呦！”
楚行云痛的轻唤了一声，不由的双手扶着楼梯把手，一步一步的挪下去…
楼下等候多时的老张，看到抓着栏杆，一步一挪的往下走的楚行云，大声叹了口气：
“哎，这就是平时不爱锻炼，这猛地一练，就受不了了吧！来，来，来，用我特制的药酒搓搓，就会好一！”
老张着，从外套口袋里掏出一个酒瓶装的玩意儿，一打开药香四溢。
“来躺这里吧！”
老张指着旁边的沙发道。
“嗯…”
楚行云好不容易走下来，有气无力的道。
“你脸怎么这么红？！”
老张看到走近身前的楚行云，看到他满脸通红，双眼无神，就伸出手背放在楚行云额头上。
“嘿，好烫啊！你怎么发高烧了啊？”
“昨天洗澡的时候，累的睡着了…”
“哎！你这子，怎么连照顾自己都不会？今天先休息下吧，我去叫医生来看看你！”
完正要转身离开的老张，被楚行云拉住：
“师父，我能行的。”
“好啦，别逞强了！今天本来我也估计你会全身酸痛，所以给你安排的是恢复训练，你现在病了，正好先好好休息下，训练这种事，要循序渐进的，不是一时半会儿就能出效果的！你今天好好休息，明天再看情况训练，我去找医生了。”
老张拿开楚行云抓住自己的手，转身就离去了…
楚行云看到老张离去的背影，头缓缓的靠在沙发上，又睡着了…
直到最后跑的自己无力的跪倒在地，才发现自己已经筋疲力尽了。
他在地上休息了好一阵子，才撑起疲惫不堪的身躯，一步一步向自己的别墅走去…
好不容易回到别墅，打开大门，便听到震天的鼾声…
那鼾声正是从老张那传来的，他此时正趴在餐桌上，也不知道是睡着了还是喝多了。
桌上的菜也基本都吃光了，放着几个空盘和空酒瓶，地上还散落着几罐空啤酒瓶。
两个丫头，也在沙发上睡着了。
楚行云走进她们的房间，拿出两床被子，一床给两个丫头盖上，另一床则给老张披上。
然后拖着沉重的腿上楼洗澡去了…
几个时后…
在浴缸里泡澡的楚行云被已经冰冷的洗澡水冻醒了…
“啊切”
楚行云打了一个响亮的喷嚏，揉了揉自己的鼻子，起身擦干身体，回到房间睡觉去了…
第二天早上七过五分，楚行云床边的闹钟响个不停…
全身酸痛的楚行云艰难的爬了起来，伸手关掉了吵闹的闹钟。
他吃力的撑起身体，全身的酸痛弄的他直咧嘴，感觉全身都像针扎一样，而且还使不上一丝力气，脑袋也晕乎乎的…
挣扎的好久才从床上起来，穿好衣服洗漱完。
在楼梯口刚下一阶台阶，大腿的肌肉就疼的刺心…
“哎呦！”
楚行云痛的轻唤了一声，不由的双手扶着楼梯把手，一步一步的挪下去…
楼下等候多时的老张，看到抓着栏杆，一步一挪的往下走的楚行云，大声叹了口气：
“哎，这就是平时不爱锻炼，这猛地一练，就受不了了吧！来，来，来，用我特制的药酒搓搓，就会好一！”
老张着，从外套口袋里掏出一个酒瓶装的玩意儿，一打开药香四溢。
“来躺这里吧！”
老张指着旁边的沙发道。
“嗯…”
楚行云好不容易走下来，有气无力的道。
“你脸怎么这么红？！”
老张看到走近身前的楚行云，看到他满脸通红，双眼无神，就伸出手背放在楚行云额头上。
“嘿，好烫啊！你怎么发高烧了啊？”
“昨天洗澡的时候，累的睡着了…”
“哎！你这子，怎么连照顾自己都不会？今天先休息下吧，我去叫医生来看看你！”
完正要转身离开的老张，被楚行云拉住：
“师父，我能行的。”
“好啦，别逞强了！今天本来我也估计你会全身酸痛，所以给你安排的是恢复训练，你现在病了，正好先好好休息下，训练这种事，要循序渐进的，不是一时半会儿就能出效果的！你今天好好休息，明天再看情况训练，我去找医生了。”
老张拿开楚行云抓住自己的手，转身就离去了…
楚行云看到老张离去的背影，头缓缓的靠在沙发上，又睡着了…